Best-Ager Morningfit –für alle ab 50

 

Gezieltes Kräftigungsprogramm mit gesundheitsorientierten Übungen zur Stärkung der Körpermitte, sowie Förderung der Beweglichkeit und Fitness. Auch für Ungeübte und Wiedereinsteiger geeignet.

 

Kursnummer: 3003

Wann: Dienstags von 10:30 bis 11.30 Uhr

Wo: Halle 8 (Zum Hallenplan)

Trainerin: Monika Pütz

Preis: per 10er Karte (Mitglieder: 25€, Nicht-Mitglieder: 35€)

Termine: 02.01.2018, 09.01.2018, 16.01.2018, 23.01.2018, 06.02.218, 13.02.2018, 13.03.2018, 20.03.2018, 27.03.2018.