Best-Ager Morningfit –für alle ab 50

 

Gezieltes Kräftigungsprogramm mit gesundheitsorientierten Übungen zur Stärkung der Körpermitte, sowie Förderung der Beweglichkeit und Fitness. Auch für Ungeübte und Wiedereinsteiger geeignet.

 

Kursnummer: 3003

Wann: Dienstags von 10:30 bis 11.30 Uhr

Wo: Halle 8 (Zum Hallenplan)

Trainerin: Monika Pütz

Preis: per 10er Karte (Mitglieder: 25€, Nicht-Mitglieder: 35€)

Termine: 21.08.2018, 28.08.2018, 04.09.2018, 11.09.2018, 18.09.2018, 25.09.2018, 02.10.2018, 23.10.2018, 30.10.2018, 06.11.2018, 13.11.2018, 20.11.2018, 27.11.2018.