Fit & Well Ü40

Ein effektives abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit einem Potpourri aus Pilateselementen, Faszientraining und Entspannung . Ziel ist: individuelle Fitness und Körperwahrnehmung - also "ein bewegtes Leben zu führen".

 

Kursnummer: 3001

Wann: Dienstag von 19:30 bis 20.30 Uhr

Wo: Halle 8 (Zum Hallenplan)

Trainerin: Monika Pütz

Preis: per 10er Karte (Mitglieder: 15€, Nicht-Mitglieder: 40€)

Termine: 02.04.2019, 09.04.2019, 16.04.2019, 23.04.2019, 30.04.2019, 07.05.2019, 21.05.2019, 28.05.2019, 04.06.2019, 11.06.2019, 18.06.2019