TURNEN ERWACHSENE - Sieglarer Turnverein

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Turnen für Erwachsene.
Beweglichkeit.
Koordination.
Spaß in der Gruppe!
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Du möchtest mit uns trainieren?

Vereinbare ein kostenloses Probetraining!
Integrative Frauengruppe
Integrative Frauengruppe
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Offene Gruppe für Frauen aus verschiedenen Kulturen

Die Gruppe besteht aus motivierten und sportbegeisterten ausländischen und deutschen Frauen im Alter zwischen 18 und 70 Jahren.

Die Trainingsschwerpunkte:
  • Aufwärmvarianten mit gymnastischen Übungen
  • Herz-Kreislauftraining mit  einfachen Aerobic Grundschritten
  • Workout (allg. Bodengymnastik, Pilates, Tibeter, und Yoga)
  • Entspannung

Die Übungsleiterin vermittelt zusätzlich gesundheitsfördernde Infos.

Damen
Integrative Frauengruppe
Dienstag
20:00 - 21:00 Uhr
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Turnen Männer
Männer Turnen
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Turnen tut gut! - In jedem Alter

Wir sind eine bunt gemischte, ca. 25 Mann starke, Männersportgruppe.

Unser jüngster Teilnehmer ist 35 Jahre alt, der älteste besitzt, mit 70 Jahren, schon doppelt so viel Erfahrung.

Jeden Montag treffen wir uns zum wöchentlichen Sport. Dieser wird durch unseren Sportlehrer und Krankengymnast, Harald Kaiser, fachmännisch, abwechslungsreich und immer humorvoll geleitet.

Dazu gehören unter anderem Spiele, Ganzkörpertraining, Kondition und Koordination.

Nicht nur der Sport steht bei uns im Vordergrund. Auch das zusammensetzen nach dem Sport, unsere zweimal im Jahr stattfindenden Ausflüge oder unsere Wochenend-Jahrestour erfreuen sich immer besonderer Beliebtheit.

Männerturnen
Herren
Trainer: Harald Kaiser
Montag
20:00 - 22:00 Uhr
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Turnen für Erwachsene Abteilung
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Turnen tut gut! - In jedem Alter

Hast Du Interesse, Deinen Körper zu bewegen und wieder fit zu machen? Dann bist Du richtig bei uns!
Endlich mal abspannen vom Alltag oder eine Pause vom täglichen Fernsehprogramm einlegen!         

Wir freuen uns auf Dich!

Probetraining? - Sehr gerne! Komme einfach vorbei und trainiere mit uns!
Anmeldung im Verein

Deine Anmeldung in drei Schritten: 1. PDF herunterladen2. Digital ausfüllen und lokal speichern3. Per E-Mail an die Abteilung schickenFertig! - Vielen Dank!

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