TURNEN ERWACHSENE - Sieglarer Turnverein

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TURNEN ERWACHSENE

UNSER SPORTANGEBOT > TURNEN
Turnen für Erwachsene.
Beweglichkeit.
Koordination.
Spaß in der Gruppe!
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Du möchtest mit uns trainieren?

Vereinbare ein kostenloses Probetraining!
Integrative Frauengruppe
Integrative Frauengruppe
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Offene Gruppe für Frauen aus verschiedenen Kulturen

Die Gruppe besteht aus motivierten und sportbegeisterten ausländischen und deutschen Frauen im Alter zwischen 18 und 70 Jahren.

Die Trainingsschwerpunkte:
  • Aufwärmvarianten mit gymnastischen Übungen
  • Herz-Kreislauftraining mit  einfachen Aerobic Grundschritten
  • Workout (allg. Bodengymnastik, Pilates, Tibeter, und Yoga)
  • Entspannung

Die Übungsleiterin vermittelt zusätzlich gesundheitsfördernde Infos.

Damen
Integrative Frauengruppe
Dienstag
20:00 - 21:00 Uhr
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Turnen für Erwachsene Abteilung
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Turnen tut gut! - In jedem Alter

Hast Du Interesse, Deinen Körper zu bewegen und wieder fit zu machen? Dann bist Du richtig bei uns!
 
Endlich mal abspannen vom Alltag oder eine Pause vom täglichen Fernsehprogramm einlegen!         

Wir freuen uns auf Dich!

Probetraining? - Sehr gerne! Komme einfach vorbei und trainiere mit uns!
Deine Anmeldung.
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Wir freuen uns auf Dich!
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