TURNEN ERWACHSENE
UNSER SPORTANGEBOT > TURNEN
Turnen für Erwachsene.
Beweglichkeit.
Beweglichkeit.
Koordination.
Spaß in der Gruppe!
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Du möchtest mit uns trainieren?
Vereinbare ein kostenloses Probetraining!
Integrative Frauengruppe
Integrative Frauengruppe
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Offene Gruppe für Frauen aus verschiedenen Kulturen
Die Gruppe besteht aus motivierten und sportbegeisterten ausländischen und deutschen Frauen im Alter zwischen 18 und 70 Jahren.
Die Trainingsschwerpunkte:
- Aufwärmvarianten mit gymnastischen Übungen
- Herz-Kreislauftraining mit einfachen Aerobic Grundschritten
- Workout (allg. Bodengymnastik, Pilates, Tibeter, und Yoga)
- Entspannung
Die Übungsleiterin vermittelt zusätzlich gesundheitsfördernde Infos.
Dienstag
Turnen für Erwachsene Abteilung
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Turnen tut gut! - In jedem Alter
Hast Du Interesse, Deinen Körper zu bewegen und wieder fit zu machen? Dann bist Du richtig bei uns!
Endlich mal abspannen vom Alltag oder eine Pause vom täglichen Fernsehprogramm einlegen!
Wir freuen uns auf Dich!
Probetraining? - Sehr gerne! Komme einfach vorbei und trainiere mit uns!
Deine Anmeldung.
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Wir freuen uns auf Dich!